2009年05月20日
冷え性を治すコツ
女性の人が多く抱えている悩みは、冷え性です。
体が冷えると、血液が隅々までいきわたらないために、血行不良になりがちです。
また女性の冷えは、手足が冷たいと言うことだけでなく、肌荒れ、むくみなどいろいろな影響を引き起こします。
また冷えは、健康的で美しい体を作るために必要な代謝力を下げてしまうからです。
そして「冷えは万病の元」とも言われています。
冷え性を治すには、基礎代謝を上げることが必要ですが、なかなか難しいですね。
- by tomi
- at 18:58
